车千红副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

蜂糖吃了有什么好处

蜂糖通常有润喉、止咳、增强免疫力等好处。它含有多种维生素和矿物质,对人体健康有一定的积极作用。 1. 润喉止咳:蜂糖具有天然的抗菌和抗炎特性,可以帮助缓解喉咙痛和咳嗽。 2. 增强免疫力:蜂糖中含有的多种微量元素和酶类物质,有助于提高人体免疫力,增强抵抗力。 3. 促进消化:蜂糖中的酶类成分可以帮助改善消化系统的功能,促进食物的消化吸收。 在日常饮食中适量添加蜂糖,可以为身体提供能量和营养。但需要注意的是,蜂糖含糖量较高,糖尿病患者应谨慎食用。如果出现持续的咳嗽、喉咙痛等症状,应及时就医,以免延误病情。

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