舌苔很黄可能是消化不良、口腔卫生不良、肝胆系统疾病等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。 1. 消化不良：长期饮食不规律、暴饮暴食可能导致消化不良，使舌苔变黄。改善方法包括调整饮食习惯，避免油腻、辛辣食物，同时可服用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等药物，促进消化。 2. 口腔卫生不良：不注意口腔卫生，导致细菌滋生，可能使舌苔变黄。应加强口腔清洁，每天刷牙2次，每次3分钟，并定期使用牙线清理牙缝。必要时可使用漱口水，如复方氯己定含漱液、甲硝唑含漱液等。 3. 肝胆系统疾病：肝炎、胆囊炎等肝胆疾病可能引起舌苔发黄。治疗时需针对病因，如使用利胆片、消炎利胆片等药物改善肝胆功能。同时应注意饮食清淡，避免高脂食物。 除以上原因外，还可能与吸烟、饮酒等不良生活习惯有关。建议戒烟限酒，保持良好的生活习惯，并定期体检，及时发现和治疗相关疾病。
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