熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

天麻炖猪脑的功效

天麻炖猪脑一般具有健脑益智、平肝熄风、改善睡眠、缓解头晕和增强免疫力等功效和作用。 1. 健脑益智:天麻含有的天麻素对大脑神经细胞有保护作用,配合猪脑中的磷脂,共同作用于健脑益智。 2. 平肝熄风:天麻性平味甘,具有平肝熄风的效果,适合因肝风内动引起的头晕目眩等症状。 3. 改善睡眠:天麻能够调节神经系统,与猪脑中的营养成分结合,有助于改善睡眠质量。 4. 缓解头晕:天麻具有镇静止晕的效果,对于因高血压引起的头晕有较好的缓解作用。 5. 增强免疫力:猪脑富含蛋白质和多种微量元素,与天麻共同食用,有助于增强机体免疫力。 在食用天麻炖猪脑时,建议适量食用,因为每个人的体质不同,过量食用可能会导致不适。同时,对于有特定健康问题的人群,最好在医生指导下食用。

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