脚腕疼痛可能是由于扭伤、腱鞘炎或骨折等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。 1. 扭伤：日常生活中，不小心扭伤脚腕是常见的情况。扭伤后，局部会出现肿胀和疼痛。治疗时可使用消炎止痛药如布洛芬、双氯芬酸钠或依托考昔，同时配合局部冷敷和休息，减少活动量。 2. 腱鞘炎：长期走路或运动过量，可能导致脚腕处的肌腱和腱鞘发炎。腱鞘炎表现为局部疼痛、活动受限。治疗上可使用非甾体抗炎药如美洛昔康、塞来昔布，同时进行局部理疗和适度休息。 3. 骨折：如果脚腕受到较大外力撞击，可能会发生骨折。骨折表现为剧烈疼痛、肿胀和活动障碍。骨折需要尽快就医，根据具体情况采取保守治疗或手术治疗。治疗期间可使用止痛药如曲马多、帕瑞昔布或芬太尼，同时配合外固定或石膏固定。 除以上原因外，脚腕疼痛还可能与关节炎、神经病变等因素有关。平时注意保护脚腕，避免过度劳累和外力撞击。如疼痛持续不缓解，应及时就医，查明原因，对症治疗。
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