车千红副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

尿酸高能吃的水果有哪些

尿酸高通常可以选择一些低嘌呤含量的水果,如樱桃、草莓和柠檬。

1. 樱桃:樱桃含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于降低尿酸水平。

2. 草莓:草莓含有较低的嘌呤,同时含有丰富的维生素C,对降低尿酸有益。

3. 柠檬:柠檬含有的柠檬酸有助于促进尿酸排泄,减少尿酸在体内的积累。

对于尿酸高的人群,日常饮食中应注重选择低嘌呤食物,同时增加水分摄入以帮助尿酸排泄。如果尿酸水平持续偏高,建议及时就医,以便进行专业的检查和治疗。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫