车千红副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

什么人不宜吃牛蒡

牛蒡是一种营养价值较高的根茎类蔬菜,通常适合大多数人食用。然而,部分人群可能需要避免食用牛蒡。 1. 过敏体质人群:对牛蒡过敏的人群应避免食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。 2. 脾胃虚寒者:牛蒡性寒,脾胃虚寒的人群食用后可能会加重症状,如腹泻、腹痛等。 3. 孕妇:孕妇在饮食上需要格外注意,牛蒡可能影响孕妇的消化功能,建议在医生指导下食用。 对于牛蒡的食用,建议根据个人体质和健康状况适量摄入。若出现不适症状,应及时就医,并咨询专业医生的意见。

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