陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

脊椎病如何治疗

脊椎病的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。脊椎病可能是由于长期不良姿势、肌肉劳损或退行性改变等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。 1. 生活调理 改善生活习惯是治疗脊椎病的基础。保持正确的坐姿和站姿,避免长时间保持同一姿势,定时进行休息和活动,有助于减轻脊椎压力。加强背部肌肉的锻炼,如游泳、瑜伽等低冲击运动,可以增强肌肉支撑力,减少脊椎负担。 2. 物理治疗 物理治疗是缓解脊椎病症状的有效手段。热敷可以促进血液循环,缓解肌肉紧张和疼痛。牵引治疗有助于恢复脊椎的正常生理曲度,减轻神经压迫。按摩和针灸也可以作为辅助治疗手段,帮助放松肌肉,缓解疼痛。 3. 药物治疗 在医生指导下,药物治疗可以作为治疗脊椎病的辅助手段。非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔,可以有效缓解炎症和疼痛。肌肉松弛剂如甲磺酸曲马多和氯唑沙宗,可以帮助缓解肌肉紧张和痉挛。对于神经根受压引起的疼痛,医生可能会开具神经酰胺酸酯酶抑制剂如普瑞巴林,以减轻神经性疼痛。 日常生活中,应注意保持良好的姿势,定期进行脊椎保健运动,避免长时间保持同一姿势。若症状持续不缓解,应及时就医,遵循医嘱进行综合治疗。

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