郭治彬主任医师

南昌大学第一附属医院  心血管内科

下肢水肿怎么办

下肢水肿一般需根据具体情况进行选择,可能包括生活调理、物理治疗和药物治疗等。 1. 生活调理:应减少盐分摄入,因为高盐饮食会增加水肿的风险。同时,保持适当的体重,避免过度肥胖,肥胖会增加下肢静脉的压力,导致水肿。适量运动也很重要,如散步和游泳,可以促进血液循环,减轻水肿。 2. 物理治疗:穿着医用弹力袜可以帮助改善下肢血液循环,减轻水肿。抬高受影响的下肢也有助于减少水肿,特别是在长时间站立或坐着后。 3. 药物治疗:在医生指导下,可能需要使用利尿剂如呋塞米、氢氯噻嗪和螺内酯等来帮助排除体内多余的水分。对于某些由于心脏或肾脏疾病引起的水肿,可能需要针对性的药物治疗,如血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体阻滞剂等。 日常建议保持健康的生活习惯,并在出现下肢水肿时及时就医,以便根据具体原因进行针对性治疗。

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