徐咏书副主任医师

南昌大学第四附属医院  普内科

手脚冰凉的原因

手脚冰凉可能是血液循环不畅、甲状腺功能减退、贫血等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1. 血液循环不畅

当血管收缩或血液流动减慢时,四肢末梢的血液供应不足,导致手脚冰凉。改善方法包括增加运动,促进血液循环,以及穿着保暖衣物。

2. 甲状腺功能减退

甲状腺激素分泌不足会影响新陈代谢,导致体温调节失常,可能引起手脚冰凉。治疗通常需要补充甲状腺激素,如左甲状腺素钠、左甲状腺素钠和丙硫氧嘧啶等药物,应在医生指导下使用。

3. 贫血

由于红细胞或血红蛋白含量不足,导致氧气输送能力下降,可能引起手脚冰凉。治疗贫血可采用补充铁剂、叶酸和维生素B12等药物,同样需要遵医嘱用药。

除以上原因外,还可能与神经系统疾病、营养不良等因素有关,建议保持均衡饮食,加强锻炼,并在出现症状时及时就医。

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