熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

肾俞穴的位置在哪

肾俞穴位于人体的腰部,通常在第二腰椎棘突下,旁开1.5寸的位置。这个穴位是中医理论中肾经的重要穴位之一,与肾脏功能密切相关。 肾俞穴的位置可以通过触摸背部的脊椎骨来确定。从尾骨向上数,第二腰椎棘突下即为该穴位的中心点,然后向两侧各移动1.5寸(约合4.5厘米),即可找到左右两侧的肾俞穴。在中医理论中,肾俞穴具有调节肾脏功能、强腰健肾的作用,常用于治疗腰痛、耳鸣、遗尿等症状。 对于肾脏健康的日常维护,建议保持良好的生活习惯,适量饮水,避免过度劳累。若出现相关症状,应及时就医,在医生指导下进行合理治疗,不可自行盲目用药。

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