甘莆英副主任医师

南昌大学附属眼科医院  眼科

左眼跳是怎么回事,怎么办

左眼跳可能是眼部疲劳、压力过大或局部神经受刺激等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1. 眼部疲劳:长时间使用电子设备或阅读导致眼部肌肉紧张,可能引起眼皮跳动。可以通过休息眼睛、热敷眼部以及适当使用人工泪液来缓解症状。

2. 压力过大:精神压力或情绪紧张可能导致面部肌肉抽搐,包括眼皮跳动。建议通过放松训练、深呼吸等方法减轻压力,必要时可咨询心理医生。

3. 局部神经受刺激:如面部神经受到压迫或炎症影响,可能引起眼皮跳动。这种情况需要医生评估,可能需要使用抗炎药物如布洛芬、对乙酰氨基酚和阿司匹林等药物来缓解症状,应在医生指导下用药。

除以上原因外,还可能与缺乏睡眠、营养不良等因素有关,建议保持充足睡眠,均衡饮食,并在症状持续时及时就医。

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