陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

腰一直酸疼怎么回事,怎么办

腰一直酸疼可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症或肾结石等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1. 肌肉劳损:长时间保持同一姿势或过度使用腰部肌肉可能导致肌肉疲劳和损伤,表现为腰部酸痛。治疗方法包括休息、热敷和物理治疗,必要时可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等缓解疼痛,应在医生指导下用药。

2. 腰椎间盘突出症:腰椎间盘退行性改变导致髓核突出,压迫神经根引起腰痛。治疗方法包括牵引、按摩和药物治疗,常用药物有甲泼尼龙、地塞米松和泼尼松等,需遵医嘱用药。

3. 肾结石:尿液中的矿物质结晶沉积形成肾结石,可引起腰部剧烈疼痛。治疗方法包括充分饮水、药物治疗和体外震波碎石,常用药物有非布司他、别嘌醇和碳酸氢钠等,应在医生指导下用药。

除以上原因外,还可能与骨质疏松、肾脏疾病等因素有关。平时注意腰部保暖,避免久坐和重体力劳动,如症状持续不缓解,应及时就医检查和治疗。

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