胡茂荣主任医师

南昌大学第一附属医院  精神科

总感觉很兴奋怎么回事

总感觉很兴奋可能是由于生活习惯、情绪波动或生理因素等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。 1. 生活习惯:不规律的作息时间、过量摄入咖啡因或糖分等刺激性物质可能导致神经系统过度兴奋。调整作息,减少刺激性食物和饮料的摄入,有助于缓解兴奋状态。 2. 情绪波动:长期处于高压或焦虑状态,可能导致情绪波动较大,表现为过度兴奋。通过心理咨询、放松训练等方法,有助于缓解情绪紧张。 3. 生理因素:甲状腺功能亢进症等内分泌疾病可能导致兴奋感增强。针对此类情况,可能需要使用抗甲状腺药物如丙硫氧嘧啶、甲巯咪唑和碘化钾等进行治疗,应在医生指导下用药。 除以上原因外,还可能与药物副作用等因素有关,建议保持健康的生活方式,并在出现异常兴奋时及时就医。

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