王成阳副主任医师

安徽医科大学第一附属医院  中医科

茯苓皮的功效与作用

茯苓皮一般具有利水渗湿、健脾安神、增强免疫力、调节血糖和促进消化等功效和作用。 1. 利水渗湿:茯苓皮能够促进体内多余水分的排出,对于水肿和小便不利等症状有一定的缓解作用。 2. 健脾安神:它对于改善脾胃功能和安神助眠有一定的帮助,适合脾胃虚弱和睡眠不佳的人群。 3. 增强免疫力:茯苓皮含有的多糖成分可以增强机体的免疫能力,对于提高抵抗力有一定的效果。 4. 调节血糖:对于血糖水平的调节,茯苓皮也有一定的辅助作用,适合血糖异常的人群适量食用。 5. 促进消化:它还能帮助改善消化功能,对于消化不良和食欲不振有一定的改善作用。 在日常生活中,适量食用茯苓皮可以作为食疗的一部分,但应注意个人体质差异,必要时可咨询专业医师的建议。

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