熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

阿胶膏的功效与作用

阿胶膏一般具有滋阴补血、润燥止血、养颜美容、增强免疫力和改善睡眠等功效和作用。 1. 滋阴补血:阿胶膏含有丰富的胶质蛋白,能够补充人体所需的血液成分,对于血虚引起的面色苍白、头晕等症状有一定的改善作用。 2. 润燥止血:阿胶膏具有润燥的特性,对于因血虚引起的口干舌燥、大便干燥等症状有一定的缓解效果。同时,阿胶膏还能用于治疗因血虚引起的各种出血症状。 3. 养颜美容:阿胶膏含有丰富的胶原蛋白,能够滋养皮肤,使皮肤保持弹性和光泽,对于改善皮肤干燥、粗糙等状况有一定的帮助。 4. 增强免疫力:阿胶膏中含有多种氨基酸和微量元素,能够提高机体的免疫力,增强抵抗力,减少疾病的发生。 5. 改善睡眠:阿胶膏具有安神的作用,对于因血虚引起的失眠、多梦等症状有一定的改善效果,有助于提高睡眠质量。 总之,阿胶膏是一种很好的滋补品,适合血虚、体弱、面色不佳等人群食用。但需要注意的是,阿胶膏属于滋补品,不宜过量食用,以免引起消化不良等不适症状。建议在医生指导下,根据自身体质和需求适量食用。

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