熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

葛根粉的功效与作用是什么

葛根粉一般具有清热解毒、增强免疫、调节血糖、促进血液循环以及改善消化等功效和作用。 1. 清热解毒:葛根粉含有的葛根素等成分,可以帮助身体清除热毒,缓解因热毒引起的不适症状。 2. 增强免疫:葛根粉中含有的多种微量元素和维生素,有助于提高机体的免疫力,增强抵抗力。 3. 调节血糖:葛根粉中的黄酮类化合物有助于调节血糖水平,对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。 4. 促进血液循环:葛根粉能够扩张血管,改善血液循环,对于高血压患者有一定的辅助作用。 5. 改善消化:葛根粉中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,改善消化系统功能,缓解便秘。 葛根粉是一种具有多种健康益处的天然食品。在日常饮食中适量添加葛根粉,可以帮助改善身体状况,增强健康。不过,食用前最好咨询专业医生,以确保适合个人体质。

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