甘莆英副主任医师

南昌大学附属眼科医院  眼科

叶绿素对眼睛有利吗

叶绿素对眼睛通常具有一定的益处。叶绿素是一种天然色素,存在于绿色植物中,它具有抗氧化作用,可以帮助减少自由基对眼睛的损害。叶绿素还有助于减少眼部疲劳和炎症。 叶绿素的抗氧化特性使其能够保护眼睛免受氧化应激的伤害,这对于预防年龄相关性黄斑变性等眼部疾病尤为重要。在一些研究中,叶绿素被认为有助于改善视力和眼部健康。例如,叶绿素铜钠、叶绿素锌和叶绿素铁等不同形式的叶绿素被用于补充剂中,以支持眼部健康。然而,使用任何补充剂之前,应在医生的指导下进行,以确保安全和适宜性。 在选择补充剂或富含叶绿素的食物时,应注意个体差异和可能的过敏反应,并遵循医生的建议。

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