李文燕副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院  消化内科

喝蜂蜜水是养胃还是伤胃

喝蜂蜜水通常被认为是养胃的。蜂蜜含有多种营养成分,如葡萄糖、果糖、氨基酸和微量元素,这些成分能够帮助保护胃黏膜,促进胃黏膜修复,对胃部有一定的保护作用。同时,蜂蜜还具有润肠通便的效果,对便秘引起的胃部不适有一定的缓解作用。 蜂蜜水对胃部的影响因个人体质和胃部状况而异。对于胃酸分泌过多、胃溃疡等胃部疾病患者,适量饮用蜂蜜水可能有助于缓解症状。然而,对于胃酸分泌不足或胃动力障碍的患者,过量饮用蜂蜜水可能会加重胃部负担。此外,蜂蜜水中含有的糖分较高,糖尿病患者或需要控制血糖的人群应谨慎饮用。在饮用蜂蜜水时,建议选择纯天然、无添加的蜂蜜,并在医生指导下适量饮用。 在选择蜂蜜水养胃时,应注意个人体质和胃部状况,适量饮用,并在医生指导下进行。

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