蔡斌主任药师

上海市第一人民医院  妇产科

月经期间能吃螃蟹吗

螃蟹是一种寒性食物,女性在月经期间一般不建议食用。因为螃蟹性寒,可能会影响子宫收缩,导致经血排出不畅,从而引发痛经或加重痛经症状。 大姨妈期间,女性身体较为虚弱,抵抗力下降,此时食用螃蟹,可能会引起腹痛、腹泻等不适症状。常见的寒性食物除了螃蟹外,还包括西瓜、梨、香蕉等。一些具有活血化瘀作用的药物,如益母草、红花、川芎等,大姨妈期间也不宜使用,以免导致月经量过多或经期延长。这些药物应在医生指导下使用,遵医嘱用药。 大姨妈期间,女性应以温和、易消化的食物为主,避免食用寒凉、辛辣、油腻等刺激性食物,以免加重身体不适。同时,要注意保暖,避免过度劳累,保持心情舒畅,以利于月经顺利排出。

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