叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院  儿内科

宝宝需要补钙吗?如何补

宝宝是否需要补钙,通常取决于他们的饮食和健康状况。如果宝宝的饮食中钙含量不足,或者存在吸收不良的情况,那么补钙可能是必要的。 大多数宝宝通过均衡饮食就能获得足够的钙。例如,母乳、配方奶、强化钙的婴儿食品和某些富含钙的食物如奶酪、菠菜等,都能提供必要的钙。然而,如果宝宝有特定的健康问题,如乳糖不耐受或吸收不良,可能需要额外补充。在这种情况下,医生可能会推荐钙补充剂,如碳酸钙、柠檬酸钙和葡萄糖酸钙等,这些补充剂应在医生指导下使用,以确保安全和有效。 对于宝宝补钙的问题,重要的是要咨询医生的建议,确保补钙的方式和量适合宝宝的具体情况。

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