王忠军副主任医师

江西中医药大学附属医院  泌尿外科

女性憋尿的好处

憋尿对女性健康通常没有好处,反而可能带来多种健康风险。 1. 尿路感染:长时间憋尿可能导致尿液在膀胱内滞留,增加细菌滋生的机会,从而引发尿路感染。 2. 膀胱功能受损:经常憋尿会使膀胱长期处于高压状态,可能损伤膀胱肌肉,影响膀胱的正常功能。 3. 肾脏健康受影响:憋尿时间过长,尿液中的废物和毒素可能回流至肾脏,增加肾脏负担,长期可能影响肾脏健康。 对于女性来说,保持良好的排尿习惯对维护泌尿系统健康至关重要。如果出现排尿困难、尿频、尿急等症状,应及时就医检查,避免延误治疗。

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