子宫内膜脱落通常是指子宫内膜组织从子宫壁上自然脱落的过程，这是一种正常的生理现象，尤其在女性月经周期中。它主要发生在月经期间，是女性生殖系统周期性变化的一部分。 子宫内膜脱落的过程伴随着血管的收缩和血液供应的减少，导致子宫内膜组织逐渐失去营养支持，最终导致组织坏死和脱落。这个过程伴随着月经血的排出，是女性生殖健康的一个重要标志。轻微的疼痛、出血量的变化以及周期的不规律都是子宫内膜脱落过程中可能出现的现象，大多数情况下，这些症状都是正常的。 对于子宫内膜脱落这一现象，日常生活中应保持良好的个人卫生习惯，注意经期的休息和营养补充。如果出现异常出血、疼痛加剧或周期严重不规律等症状，应及时就医，遵医嘱进行相应的检查和治疗，不可自行盲目用药。
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