李文燕副主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院  消化内科

山楂吃多了会怎么样

通常来说,适量食用山楂对身体有益,但吃多了可能会引起一些不适。山楂中含有较多的有机酸和鞣酸,过量食用可能会刺激胃黏膜,导致胃部不适,如胃痛、胃酸过多等。山楂中的鞣酸还可能与胃酸结合形成不溶性沉淀物,增加胃石的风险。 山楂虽然具有促进消化、降低血脂等作用,但过量食用可能会引起胃酸过多、胃痛等不适症状。因此,建议在食用山楂时,应控制摄入量,避免一次性食用过多。如果出现胃部不适,应及时就医,并在医生指导下调整饮食。 在日常饮食中,应适量食用山楂,避免过量。如果出现胃部不适,应及时就医,并遵医嘱用药。

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