王忠军副主任医师

江西中医药大学附属医院  泌尿外科

多长时间自慰一次好

通常来说,适度的自慰对身体没有太大影响,但过度自慰可能会导致一些健康问题。自慰的频率因人而异,与个人的生理需求和健康状况有关。一般来说,每周1-2次自慰属于正常范围,不会对身体造成太大负担。但如果自慰过于频繁,可能会导致生殖系统过度充血,引发前列腺炎、精囊炎等炎症性疾病,影响生殖健康。过度自慰还可能导致精神焦虑、抑郁等心理问题,影响正常的工作和学习。 对于自慰,建议保持适度的频率,不要过度沉迷。如果出现生殖器疼痛、尿频尿急等症状,应及时就医检查,遵医嘱用药治疗,不要自行盲目用药。同时要保持良好的生活习惯,加强锻炼,提高身体素质,以维持身心健康。

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