叶春风主任医师

南昌大学第二附属医院  儿内科

15岁还能长高多少厘米

通常来说,15岁的青少年在生长发育的关键时期,身高的增长潜力依然存在。这个阶段,身高的增长速度可能会有所放缓,但并不意味着完全停止。 在15岁这个年龄段,身高的增长主要取决于遗传、营养、运动和内分泌等多种因素。一般来说,青少年在青春期的身高增长速度会逐渐减慢,但每个人的情况不同,有的可能会再长高几厘米,有的可能会长高10厘米以上。关键在于保持良好的生活习惯,合理饮食,保证充足的睡眠,同时增加适量的运动,这些都有助于促进身高的增长。 对于身高增长的问题,建议定期进行身高测量,记录生长曲线。如果发现生长速度明显减缓或停滞,应及时就医,排除生长激素分泌不足等内分泌疾病。在医生指导下,合理补充营养,促进骨骼健康发育。同时,要避免盲目使用增高药物,以免对身体造成不良影响。

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