谢正元主任医师

南昌大学第二附属医院  消化内科

胃炎吃什么水果

胃炎患者通常可以选择苹果、香蕉和木瓜等水果。这些水果不仅营养丰富,而且对胃部的刺激较小,有助于胃部健康。

1. 苹果:苹果含有丰富的果胶和维生素,能够促进消化,减轻胃部不适。

2. 香蕉:香蕉含有的钾元素有助于维持体内电解质平衡,同时其柔软的质地易于消化,适合胃炎患者食用。

3. 木瓜:木瓜含有的木瓜蛋白酶有助于蛋白质的分解,促进消化,对胃炎患者有一定的益处。

对于胃炎患者来说,日常饮食应以清淡、易消化为主,避免辛辣、油腻食物。同时,保持良好的饮食习惯,定时定量,避免过饥过饱。若症状持续不缓解,应及时就医,以免延误病情。

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