杨文捷副主任医师

江西省妇幼保健院  妇科

来姨妈了能不能吃芒果

一般来说,女性在月经期间可以适量食用芒果。芒果含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康有益。然而,芒果属于热带水果,部分人食用后可能会引起上火或过敏反应。

月经期间食用芒果,建议选择成熟的芒果,并控制摄入量。如果担心上火,可以搭配一些清热的食物,如绿豆汤或菊花茶。常见的清热药物有黄连素片、板蓝根颗粒和金银花颗粒等,但应在医生指导下使用,以避免不良反应。

月经期间食用芒果,应注意个人体质差异。如出现不适,应立即停止食用,并咨询医生。

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