姜丽丽副主任医师

江西省人民医院  风湿免疫科

关节炎怎么办

关节炎的治疗方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。关节炎的症状可能是由于关节磨损、感染或自身免疫性疾病等原因引起的,通常需要针对具体原因进行处理。

1. 生活调理

关节炎患者应保持适度运动,如散步、游泳等低冲击运动,以增强关节的稳定性和灵活性。同时,保持健康的饮食习惯,摄入足够的维生素D和钙,有助于改善骨关节健康。

2. 物理治疗

物理治疗包括热敷、冷敷和电疗等方法,可以缓解关节炎症和疼痛。此外,适当的关节保护措施,如使用护膝或拐杖,也能减轻关节负担。

3. 药物治疗

药物治疗包括非甾体抗炎药、糖皮质激素和痛风药物等。例如,布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药可以减轻炎症和疼痛;泼尼松等糖皮质激素可以迅速缓解急性炎症;别嘌醇和苯溴马隆等痛风药物可以降低尿酸水平,缓解痛风性关节炎。

关节炎患者应避免关节过度使用和负重,定期进行关节功能锻炼,以维持关节活动度。如症状持续加重,应及时就医,遵医嘱进行综合治疗。

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