网球肘病可能是由于肌肉过度使用、肌腱损伤和骨关节炎等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1. 肌肉过度使用:长时间重复性地使用前臂肌肉,尤其是在网球运动中频繁挥拍,可能导致肌肉疲劳和损伤。治疗方法包括休息、冷敷和物理治疗,必要时可在医生指导下使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠和依托考昔等缓解疼痛和炎症。
2. 肌腱损伤:前臂伸肌腱过度拉伸或撕裂,可能引起疼痛和功能障碍。治疗方法包括穿戴护具、进行肌力训练和使用肌腱营养药物如硫酸氨基葡萄糖、硫酸软骨素和透明质酸等促进肌腱修复。
3. 骨关节炎:肘关节软骨磨损,导致关节炎症和疼痛。治疗方法包括关节保护、药物治疗和手术治疗,常用药物有对乙酰氨基酚、塞来昔布和曲马多等缓解关节疼痛,应在医生指导下合理用药。
除以上原因外,还可能与年龄、性别和遗传因素有关。日常生活中应注意保护肘关节,避免过度使用和外伤,如症状持续不缓解,应及时就医诊治。