王慧萍主任医师

江西中医药大学附属医院  神经内科

夜交藤能治失眠吗

夜交藤通常可以用来治疗失眠。这种中药材具有安神和镇静的作用,对于因情绪波动、精神紧张引起的失眠有一定的疗效。

夜交藤能够通过调节神经系统,改善睡眠质量。在临床实践中,常用的药物还包括酸枣仁、远志和茯苓等,它们都有助于缓解失眠症状。这些药材在医生的指导下使用,可以发挥更好的效果,同时避免不良反应。需要注意的是,每个人的体质和病情不同,用药前应咨询专业医生,遵医嘱用药。

对于失眠患者,除了药物治疗外,还应注重生活方式的调整,如保持规律作息、避免晚间摄入咖啡因等刺激性物质,以及进行适量的放松锻炼,以促进身心健康。

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