车千红副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

桑葚原浆有什么功效?

桑葚原浆一般具有滋养肝肾、补血养颜、增强免疫力、改善睡眠和促进消化等功效和作用。

1. 滋养肝肾

桑葚原浆含有丰富的天然抗氧化成分,能够滋养肝肾,对于肝肾功能不佳的人群具有一定的保健作用。

2. 补血养颜

桑葚原浆中含有丰富的铁元素,有助于补充血液中的铁质,对于改善贫血症状、促进血液循环和养颜美容有一定的帮助。

3. 增强免疫力

桑葚原浆含有多种微量元素和维生素,可以增强机体的免疫力,提高抵抗力。

4. 改善睡眠

桑葚原浆中含有的某些成分能够帮助调节神经系统,对于改善睡眠质量有一定的积极作用。

5. 促进消化

桑葚原浆中的膳食纤维可以促进肠道蠕动,有助于消化和排便。

在选择桑葚原浆时,建议关注产品的原料来源和加工工艺,选择正规厂家生产的产品,并根据自身健康状况适量饮用,以达到最佳的保健效果。

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