嘴里总是发涩可能是口腔干燥、食物残留或某些疾病等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。
1. 口腔干燥
长时间不喝水或空气干燥可能导致口腔内水分不足,唾液分泌减少,从而引起嘴里发涩的感觉。可以通过增加饮水量、使用加湿器等方式改善。
2. 食物残留
某些食物如咖啡、茶、巧克力等含有较多鞣酸,容易在口腔内残留,导致嘴里发涩。建议饭后及时漱口,减少食物残留。
3. 口腔疾病
口腔溃疡、牙周炎等口腔疾病也可能导致嘴里发涩。常用的治疗药物有复方氯己定含漱液、甲硝唑口颊片、地塞米松口腔贴片等,应在医生指导下使用。
除以上原因外,还可能与消化系统疾病等因素有关。平时注意口腔卫生,定期检查口腔,发现异常及时就医。