皮肤老是长痘痘可能是油脂分泌旺盛、毛囊角质堵塞或内分泌失调等原因引起的，建议及时就医，根据原因做针对性的改善。
1. 油脂分泌旺盛
皮肤油脂分泌过多，容易与空气中的灰尘混合，堵塞毛囊，形成痘痘。针对这种情况，可以使用含有水杨酸的洗面奶清洁皮肤，保持皮肤清洁，减少油脂分泌。同时，可以使用含有维生素A酸的外用药膏，促进角质代谢，减少毛囊堵塞。此外，还可以口服异维A酸胶囊，调节皮脂分泌，减少痘痘形成。
2. 毛囊角质堵塞
皮肤角质代谢异常，角质细胞堆积在毛囊口，形成闭口粉刺，进一步发展成痘痘。针对这种情况，可以使用含有果酸的护肤品，促进角质代谢，减少毛囊堵塞。同时，可以使用含有水杨酸的外用药膏，溶解角质，通畅毛囊。此外，还可以口服维生素A，调节角质代谢，减少毛囊堵塞。
3. 内分泌失调
内分泌失调，雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌，导致油脂分泌旺盛，形成痘痘。针对这种情况，可以使用含有丹参酮的外用药膏，调节内分泌，减少油脂分泌。同时，可以口服黄体酮胶囊，调节内分泌，减少痘痘形成。此外，还可以口服雌激素类药物，调节内分泌，减少痘痘。
除以上原因外，还可能与饮食不当、压力过大等因素有关。平时要注意饮食清淡，避免高糖、高脂食物，保持心情舒畅，避免过度紧张焦虑。如果痘痘反复发作，建议及时就医，查明原因，对症治疗。