李云霞副主任医师

南昌大学第二附属医院  皮肤科

冻手了怎么办

冻手了,通常可以通过以下方法缓解和治疗:

1. 生活调理

冻手后首先要注意保暖,避免手部再次受到寒冷刺激。可以戴手套或使用暖手宝来保持手部温暖。同时,保持手部清洁干燥,避免细菌感染。

2. 物理治疗

对于轻度冻伤,可以用温水(40-45℃)浸泡手部15-20分钟,以促进血液循环,缓解疼痛和肿胀;也可以使用红外线照射或热敷来促进局部血液循环。

3. 药物治疗

对于中重度冻伤,可以在医生指导下使用一些药物来缓解症状和促进愈合。常用的药物有:

- 复方利多卡因乳膏:局部麻醉,缓解疼痛;

- 硫酸镁溶液:湿敷,减轻炎症和水肿;

- 醋酸地塞米松乳膏:抗炎、抗过敏,促进愈合。

如果冻伤严重,出现水疱、坏死等情况,应及时就医,可能需要手术治疗。平时要注意保暖,避免手部长时间暴露在寒冷环境中。

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