陈路副主任医师

南昌大学第二附属医院  骨科

18岁扁平足的矫正方法

扁平足的矫正方法通常有物理治疗、穿戴矫形鞋垫和手术治疗等。这些方法可以根据患者的具体情况和扁平足的严重程度来选择。

1. 物理治疗

这是一种非侵入性的治疗方法,通过特定的运动和拉伸来增强足部肌肉,改善足弓的形状和功能。

2. 穿戴矫形鞋垫

矫形鞋垫可以为足部提供额外的支持,帮助分散足底压力,减少因扁平足引起的不适和疼痛。

3. 手术治疗

对于严重的扁平足或者非手术治疗无效的情况,可能需要考虑手术矫正,以重建足部结构。

对于扁平足患者来说,日常生活中应注意保持健康的体重,避免过度负荷足部。同时,定期进行足部肌肉的锻炼,增强足底肌肉力量。如果症状严重或影响日常生活,应及时就医,由专业医生评估是否需要进一步的治疗。

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