电磁辐射通常有热效应、非热效应和累积效应等危害。
1. 热效应:电磁辐射最直接的影响是热效应,即辐射能量被人体吸收转化为热能,导致体温升高。长时间接触高强度电磁辐射,可能会引起局部组织过热,影响正常生理功能。
2. 非热效应:即使在不引起明显升温的情况下,电磁辐射也可能对人体产生非热效应。研究表明,低强度电磁辐射可能干扰细胞内信号传递,影响神经系统和内分泌系统的正常工作。
3. 累积效应:长期暴露于电磁辐射环境中,辐射能量在体内累积,可能增加患某些疾病的风险,如癌症等。这种累积效应需要长时间观察和研究才能得出结论。
针对电磁辐射的危害,日常生活中应尽量减少接触高强度电磁辐射源,如高压线、雷达等。同时,保持室内通风,多摄入富含维生素的食物,增强身体抵抗力。若出现头晕、失眠等不适症状,应及时就医检查,排除电磁辐射引起的健康问题。