谢正元主任医师

南昌大学第二附属医院  消化内科

大便不好拉是什么原因

大便不好拉可能是饮食不当、身体缺水、肠道功能紊乱等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1. 饮食不当:膳食纤维摄入不足,导致肠道蠕动减慢,大便干燥难排。应增加蔬菜、水果等富含纤维的食物摄入,促进肠道蠕动。

2. 身体缺水:长时间不喝水或水分摄入不足,肠道水分被吸收,大便变干硬。应保证每天至少喝1500-2000毫升水,保持肠道润滑。

3. 肠道功能紊乱:如肠易激综合征、慢性肠炎等肠道疾病,导致肠道功能紊乱,大便排出困难。应在医生指导下使用蒙脱石散、洛哌丁胺、双歧杆菌等药物对症治疗,改善肠道功能。

除以上原因外,还可能与久坐不动、精神压力大等因素有关。平时应多运动,保持心情舒畅,必要时及时就医。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫