通常，咳嗽时可以适量食用蓝莓。蓝莓富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力，对缓解咳嗽症状有一定的辅助作用。
咳嗽时，除了蓝莓外，还可以适量食用其他富含维生素C的水果，如橙子、猕猴桃和草莓，这些水果有助于提高身体抵抗力，缓解咳嗽症状。此外，在咳嗽期间，应避免食用辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重咳嗽症状。同时，对于咳嗽的治疗，应在医生指导下使用药物，如复方甘草片、盐酸氨溴索口服溶液和罗红霉素等，以缓解咳嗽症状。
咳嗽期间，建议多饮水，保持室内空气湿润，避免吸烟等不良习惯，以减轻咳嗽症状。
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