廖文建副主任医师

南昌大学第一附属医院  呼吸内科

口温多少度正常范围

通常,口温的正常范围在36.1℃至37.2℃之间。这个温度区间被认为是健康成人的正常体温范围,但需要注意的是,体温会因个体差异、测量时间、环境因素等而有所波动。

体温的轻微变化可能与多种因素相关,包括日常活动、情绪波动、环境温度等。例如,运动后或在炎热环境中,体温可能会略有升高;而休息时或在较冷的环境中,体温可能会稍低。此外,体温在一天中也会自然波动,通常早晨最低,下午和傍晚最高。值得注意的是,如果体温超出正常范围,可能是身体出现状况的信号,如感染或炎症。

对于体温的监测,建议在日常生活中保持规律的生活习惯,避免极端温度环境,同时注意个人卫生。如果发现体温异常,应及时就医,并在医生指导下进行相应的治疗和用药。不可自行盲目用药,以免延误病情。

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