王慧萍主任医师

江西中医药大学附属医院  神经内科

褪黑素能治失眠吗,有副作用吗

褪黑素通常可以用于治疗失眠。作为一种内源性激素,褪黑素在调节人体生物钟和促进睡眠方面发挥着重要作用。对于因生物钟紊乱或褪黑素分泌不足导致的失眠,补充褪黑素可能有助于改善睡眠质量。

褪黑素对失眠的治疗效果因个体差异而异。对于短期失眠或时差引起的睡眠障碍,使用褪黑素可能较为有效,如美拉托宁、雷美替胺和阿戈美拉汀等药物。然而,对于长期失眠患者,褪黑素的效果可能有限,且需在医生指导下使用,以避免潜在的副作用和药物依赖。此外,褪黑素可能与其他药物相互作用,影响其效果和安全性。

在选择褪黑素治疗失眠时,应咨询医生,根据个人情况和医生建议合理使用,并注意监测身体反应,以确保安全有效。

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