胡著云副主任医师

江西中医药大学附属医院  泌尿外科

水喝下去多久变成尿

一般而言,喝水后变成尿液的时间因人而异,通常在30分钟到2小时内。这个过程涉及到水被吸收进入血液循环,然后经过肾脏过滤形成尿液,最终排出体外。

喝水后,水分首先进入胃和小肠,被吸收进入血液。随后,血液携带水分流经肾脏,肾脏中的肾小球会过滤血液中的废物和多余水分,形成原尿。原尿经过肾小管的重吸收和分泌作用,最终形成尿液储存在膀胱中。个体差异、饮水量、身体代谢状态等因素都可能影响这一过程的时间。

对于日常饮水和排尿,建议保持适量饮水,避免过度脱水或水中毒。如果出现排尿异常,如尿频、尿急或尿量异常,应及时就医,在医生指导下进行相应检查和治疗,不可自行盲目用药。

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