郝薇副主任医师

山东省立医院  儿科

孩子挑食怎么回事,怎么治疗

孩子挑食可能是营养不均衡、心理因素或生理问题等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1. 营养不均衡:孩子可能因为长期饮食单一导致某些营养素缺乏,从而影响食欲。此时,家长应调整饮食结构,增加食物种类,保证营养均衡。例如,可以适量补充富含蛋白质的食物如鱼肉、蛋类和豆类,以及富含维生素的新鲜蔬菜和水果。

2. 心理因素:孩子可能因为情绪波动或压力过大而出现挑食。家长应关注孩子的心理状态,创造轻松愉快的用餐环境,避免强迫孩子进食。必要时,可以寻求心理专家的帮助,进行心理疏导。

3. 生理问题:孩子挑食可能与某些疾病有关,如消化系统疾病、口腔问题等。家长应及时带孩子就医检查,明确诊断。如果是消化系统疾病,医生可能会开具助消化药物如多酶片、乳酶生和健胃消食片等,帮助孩子改善消化功能。同时,家长应遵医嘱用药,注意观察孩子病情变化。

除以上原因外,孩子挑食还可能与遗传、环境等因素有关。家长应保持耐心,逐步引导孩子养成良好的饮食习惯,必要时及时就医。

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