熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

大敦穴的准确位置与作用

通常,大敦穴位于人体足部,具体位置在足大趾末节外侧,距趾甲角约1厘米处。这个穴位是中医经络学中足厥阴肝经的起始穴位,具有重要的生理和治疗作用。

大敦穴的作用广泛,它与肝脏功能密切相关,常用于调节情绪、缓解压力。在中医理论中,肝主疏泄,大敦穴的刺激可以帮助疏通肝气,缓解因肝气郁结引起的情绪波动和身体不适。此外,大敦穴还可用于治疗头痛、眩晕、月经不调等症状。刺激大敦穴可以通过按摩、针灸等方法,以达到疏通经络、调和气血的效果。

对于大敦穴的保健和治疗,日常生活中可以通过轻柔按摩来放松足部,促进血液循环。若出现相关症状,应及时就医,由专业医生进行诊断和治疗。在医生指导下进行穴位刺激,不可自行盲目操作,以免造成不必要的伤害。

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