经常失眠可能通过调整生活习惯、物理疗法和药物治疗等方法来缓解。一般需根据具体情况进行选择。
1. 调整生活习惯
改善睡眠环境，保持卧室安静、舒适和黑暗，避免睡前使用电子设备，减少光线和噪音干扰。同时，建立规律的作息时间，每天按时上床睡觉和起床，避免白天过度睡眠。
2. 物理治疗
可以尝试放松训练，如深呼吸、渐进性肌肉放松和冥想等方法，帮助身心放松，减轻焦虑和紧张情绪。此外，适量运动也有助于改善睡眠质量，但应避免在临近睡觉的时间段进行剧烈运动。
3. 药物治疗
在医生指导下，可以考虑使用一些助眠药物，如苯二氮䓬类药物、非苯二氮䓬类药物和抗抑郁药等。例如，地西泮、艾司唑仑和多塞平等，这些药物可以帮助缩短入睡时间，但需注意长期使用可能产生依赖性，应在医生指导下合理使用。
对于经常失眠的问题，建议首先尝试调整生活习惯和物理疗法，如果效果不佳，再考虑药物治疗，并及时就医寻求专业帮助。
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适用于促进局部血液循环、辅助消炎、消肿和止痛。适用于对颈椎病、肩周炎、骨质增生、腰椎间盘突出、关节炎、肌纤维炎、软组织扭挫伤、急性腰肌劳损的辅助治疗。适用于缓解腿部关节、肌肉疼痛及肱骨外上髁炎引起的关节滑膜炎所致之疼痛。
镇咳，祛痰，平喘，消炎。用于咳喘及慢性支气管炎咳嗽。
1.原发性高胆固醇血症本品作为饮食控制以外的辅助治疗,可单独或与HMG-CoA还原酶抑制(他汀类)联合应用于治疗原发性(杂合子家族性或非家族性)高胆固醇血症，可降低总胆固醇(TC)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)、载脂蛋白B(ApoB)。 2.纯合子家族性高胆固醇血症(HoFH)本品与他汀类联合应用，可作为其他降脂治疗的辅助疗法(如LDL-C血浆分离置换法)，或在其他降脂治疗无效时用于降低HoFH患者的TC和LDL-C水平。 3.纯合子谷甾醇血症(或植物甾醇血症)本品作为饮食控制以外的辅助治疗，用于降低纯合子家族性谷甾醇血症患者的谷甾醇和植物甾醇水平。
西地那非适用于治疗勃起功能障碍。
1.季节性过敏性鼻炎适用于缓解成人和6岁及6岁以上年龄儿童的季节性过敏性鼻炎相关的症状，如打喷嚏，流鼻涕，鼻、腭、喉部发痒、眼睛发痒、潮湿、发红。 2.慢性特发性荨麻疹适用于治疗成人和6岁及6岁以上年龄儿童的慢性特发性荨麻疹的皮肤症状，能够显著减轻瘙痒和风团的数量。
广东罗浮山国药股份有限公司是一家从事药品生产,药品经营,中草药收购等业务的公司，成立于2008年12月24日，公司坐落在广东省，详细地址为：惠州市博罗县长宁镇广汕公路边岭排工业区（罗浮山药业城）;经国
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