熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

二间穴该怎么找?

通常,二间穴位于食指的近端指节,具体位置是在食指指关节的桡侧,即食指靠近拇指一侧的指关节上方。这个穴位可以通过触摸食指指关节,找到桡侧的凹陷处来确定。

在寻找二间穴时,可以采用以下方法:将食指自然弯曲,用另一只手的拇指或食指轻轻按压食指指关节桡侧,寻找到一个轻微凹陷的地方,那里就是二间穴。按压时可能会有轻微的酸胀感,这是正常的反应。二间穴是手阳明大肠经上的穴位,按压此穴位有助于缓解头痛、牙痛等症状。

对于穴位的寻找和使用,建议在专业指导下进行。日常中,可以通过轻柔按摩二间穴来缓解相关症状,但若症状持续或加重,应及时就医,并在医生指导下进行穴位治疗。不可自行盲目用药,以免延误病情。

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