熊俊副主任医师

南昌大学第二附属医院  中医科

脾虚湿气重吃什么中药

脾虚湿气重通常有茯苓、白术、薏苡仁等中药材可用于调理。

1. 茯苓:茯苓具有健脾利湿的功效,对于脾虚引起的消化不良、水肿等症状有较好的改善作用。

2. 白术:白术能够健脾益气,燥湿利水,适用于脾虚湿盛引起的乏力、腹胀等症状。

3. 薏苡仁:薏苡仁有利水渗湿、健脾止泻的作用,适合脾虚湿重引起的腹泻、关节疼痛等症。

脾虚湿气重的患者在日常饮食中应选择易消化、健脾的食物,如山药、扁豆等,并避免生冷、油腻的食物。同时,建议定期就医,根据个人体质和症状,由专业中医师开具个性化的调理方案。

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