廖文建副主任医师

南昌大学第一附属医院  呼吸内科

肺气不足吃什么好,用什么调理

肺气不足时,一般可以通过食用一些具有补气作用的食物和药物来调理。常用的补气食材和药物包括人参、黄芪和党参等。

1. 人参:人参是一种传统的补气药材,含有丰富的人参皂苷,能够增强体力,提高机体的免疫力,对于肺气不足引起的乏力、气短等症状有一定的改善作用。

2. 黄芪:黄芪具有很好的补气固表作用,适用于气虚引起的汗出、乏力等症状。黄芪可以通过泡水喝或者炖汤的方式食用,有助于增强肺功能。

3. 党参:党参是一种常用的补气药材,含有丰富的多糖类物质,能够提高机体的抗病能力,对于肺气不足引起的咳嗽、气短等症状有一定的缓解作用。

对于肺气不足的患者来说,除了通过食物和药物调理外,还应保持良好的生活习惯,如适量运动、保持情绪稳定等。如果症状持续不改善,应及时就医,寻求专业的治疗建议。

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