车千红副主任医师

中国医科大学附属盛京医院  营养科

氨基己酸的作用与功效有哪些

氨基己酸是一种化学物质,其功效作用主要包括促进生长、调节代谢、改善免疫功能、保护神经系统以及抗氧化。

1. 促进生长:氨基己酸能够参与蛋白质合成,对细胞的生长和分裂具有积极作用。

2. 调节代谢:它有助于调节体内的代谢过程,维持正常的生理功能。

3. 改善免疫功能:氨基己酸对于增强机体的免疫反应有一定的帮助,可以提高机体对外界病原体的抵抗力。

4. 保护神经系统:这种物质对于神经系统的健康也有一定的保护作用,有助于神经细胞的正常功能。

5. 抗氧化:氨基己酸还具有抗氧化特性,能够对抗自由基,保护细胞免受氧化损伤。

氨基己酸在生物体内扮演着重要的角色。在实际应用中,应根据具体情况和专业指导合理使用,以发挥其最大的功效。

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