通常来说,36.8度并不算发烧。人体的正常体温范围大约在36.1度到37.2度之间,轻微的波动属于正常现象。发烧一般是指体温超过正常范围,通常以37.3度作为发烧的界限。如果感觉身上燥热,可能是由于环境温度较高、穿着过多或者身体代谢加快等原因造成的。
如果体温持续在36.8度左右,但伴有不适症状,可以考虑使用解热镇痛药物如对乙酰氨基酚、布洛芬或者阿司匹林来缓解症状,但应在医生指导下使用或遵医嘱。如果体温超过37.3度,并且伴有其他不适症状,应及时就医。
感觉身上燥热时,应注意观察体温变化,必要时就医检查。