江龙副主任医师

南昌大学第二附属医院  心血管内科

心跳加速心慌怎么回事?

心跳加速心慌怎么回事?

心跳加速心慌可能是由焦虑、过度劳累或心脏疾病等原因引起的,建议及时就医,根据原因做针对性的改善。

1.焦虑情绪

当人们处于焦虑状态时,大脑会释放应激激素,导致心跳加快和心慌。在这种情况下,可以尝试放松训练,如深呼吸、冥想等方法来缓解焦虑情绪。

2.过度劳累

长时间工作或缺乏休息可能导致身体过度劳累,进而引起心跳加速和心慌。合理安排工作和休息时间,保证充足的睡眠,有助于缓解这一症状。

3.心脏疾病

心脏疾病如心律失常、心肌炎等也可能导致心跳加速和心慌。在这种情况下,可能需要使用抗心律失常药物如美托洛尔、普罗帕酮和胺碘酮等进行治疗,应在医生指导下用药。

除以上原因外,还可能与甲状腺功能亢进等因素有关。日常生活中应保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食,并在出现心跳加速心慌等症状时及时就医。

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